ફ્રિજમાં રાખ્યા વગર ઉનાળાની ગરમીમાં દૂધને આ રીતે રાખો 24 કલાક રહે

Keep milk fresh for 24 hours in the scorching summer heat without refrigerating it, try these simple tips. Summer tips: Milk curdling happens faster in summer heat so it is necessary to keep it in the fridge to maintain the temperature. Milk curdles and curdles and cannot be used to make tea. This problem is … Read more

ઉનાળામાં સોફ્ટ ડ્રિંકના બદલે ઘરે બનાવેલ ઠંડા પીણા પીવા વધુ હિતાવહ છે, જાણો બનાવવાની રીત.

Homemade Drinks: ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીથી બચવા માટે અને પેટને ઠંડક આપવા માટે મોટાભાગના લોકો ઠંડા પીણા નો સહારો લેતા હોય છે, જેમાં રસ, બરફ ગોલા અને વિવિધ કોલ્ડ્રિંક્સ લોકો પિતા હોય છે. ઉનાળામાં ડિહાઇડ્રેશનથી બચવા માટે વધુ પ્રમાણમાં લિક્વિડ લેવું હિતાવહ છે. જેમાં તમે સાદા પાણીથી માંડી છાશ, લસી, વિવિધ ફળોના જ્યુસ વગેરેનો સહારો લઈ … Read more

ચોખા કે રોટલી? જાણો તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે શું છે શ્રેષ્ઠ, 99% લોકો આ વાતથી છે અજાણ.

Health tips : જો તમે તમારા વજનને કંટ્રોલ કરવા કે ઓછું કરવા ઈચ્છતા હોવ તો શું તમારા માટે ચોખા કે રોટલી એક હેલ્ધી વિકલ્પ હશે? જો તમારા મનમાં પણ આવો પ્રશ્ન હોય તો જાણો મુંબઈના પ્રખ્યાત ન્યુટ્રીશનિષ્ટ ડોક્ટર મેહર પંજવાણી પાસેથી જવાબ. જો તમારે વજન ઘટાડવું હોય તો ભાત છોડી દો… અથવા તો પાતળા થવું … Read more

તડકામાં કાળી પડી ગયેલ સ્કીનને દૂધ જેવી ગોરી કરી દેશે આ ઘરેલુ ઉપાય, ઉનાળામાં અપનાવો ખાસ.

Tanning on face: તડકામાં વધારે સમય રહેવાથી ત્વચાને નુકસાન થાય છે અને સ્કીન કાળી થવા લાગે છે. આ સૂર્યની હાનિકારક કિરણોને કારણે થાય છે. આ સમસ્યાને ટેનિંગ કહેવામાં આવે છે. આમ તો બ્યુટી પાર્લરમાં ટેનિંગની ઘણી ટ્રીટમેન્ટ કરવામાં આવે છે. પરંતુ એક ઘરેલુ ઉપચાર સૌથી વધારે અસરકારક છે. જે બ્યુટી પાર્લર નો ખર્ચ બચાવી ટેનિંગ … Read more

તમે પણ બ્રશને પાણીથી ધોઈને રાખો છો? મગજ સનન કરી દેતી વાત જાણી લો, હવે શું કરશો?

How Toothbrush Wash : દરેક વ્યક્તિ સવારે અને અનેક લોકો સાંજે પણ ટુથ બ્રશ થી દાંત સાફ કરે છે. પરંતુ કેટલા લોકો ટુથ બ્રશ સાફ કરે છે? જો તમે તેને સાફ કરો છો તો તમે તેને કેવી રીતે સાફ કરો છો? આ એક પ્રશ્ન દરેકને જાણવા જેવો છે કે ટુથ બ્રશને પાણીથી ધોઈને રાખી દેવું … Read more

રાત્રે પીઓ લવિંગ, આદુ અને લીંબુ માંથી બનાવેલું આ મેજિક ડ્રીંક, ઢોલ જેવું પેટ ફ્લેટ થઈ જશે.

Weight loss: તમારું વજન સતત વધી રહ્યું હોય અને વધતું વજન તમારા માટે નિયમિત ચિંતા નો વિષય બની રહ્યો હોય તો હવે તમારે વધતાં વચનને લઈને ટ્રેસમાં રહેવાની જરૂર નથી. વધતું વજન તમે સરળતાથી આ પાણી પીને ઓછું કરી શકો છો. વધતું વજન તમારા માટે દુશ્મન બની જાય છે એમ કહીએ તો પણ એમાં કંઈ … Read more

ગરમીમાં માત્ર 15 મિનિટ અપ્લાય કરો આ ફેસ પેક, ચાંદ જેવો ચહેરો ચમકવા લાગશે, બધા ડાઘ દૂર થઈ જશે.

Skin Care : આજે અમે તમને એવા બે ફેસ પેક વિશે જણાવીશું, જે તમે ગરમીમાં સ્કીન પર એપ્લાય કરો છો તો ડાઘ, ખાડાથી લઈને અનેક સમસ્યાઓ દૂર થઈ જશે. આ ફેસ પેક તમારી સ્કિનને ડીપ ક્લીન કરવાનું કામ કરે છે. ગરમીની શરૂઆત થઈ ગઈ છે. આ દિવસોમાં ખાસ કરીને એકને અને પીમ્પલ્સ જેવી સમસ્યાઓ વધારે … Read more

આ પાંચ વસ્તુ ચામાં મિક્સ કરીને પછી ઉકાળો, સુગંધ અને સ્વાદમાં મસ્ત બનશે.

Tea Recipe : અનેક લોકોના દિવસની શરૂઆત ચારથી થતી હોય છે. એમાં પણ જો ચા નો ટેસ્ટ સારો ન હોય તો આખા દિવસમાં મૂડ બગડી જાય છે. પરંતુ તમે જ્યારે પણ બનાવો ત્યારે આ પાંચ વસ્તુઓ ચા માં મિક્સ કરીને ઉકાળશો તો સુપર ટેસ્ટી બનશે અને સ્મેલ પણ મસ્ત આવશે. ભારતીય લોકો ચા પીવાના ખૂબ … Read more

Health Tips: ડાયાબિટીસના દર્દી માટે ફાયદાકારક છે આ 3 લોટની રોટલી, માત્ર એક જ અઠવાડિયામાં દેખાશે અસર, કંટ્રોલમાં રહેશે બ્લડ સુગર.

Diabetes : ડાયાબિટીસ નથી પીડિત લોકોએ તેમના આહારનું વિશેષ ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. આજે અમે તમને એવા ત્રણ લોટ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ જેના સેવનથી તમને બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળી રહેશે. હૃદય રોગ કીડની ફેફસા અને આંખો જેવા શરીરના ઘણા ભાગોને નુકસાન પહોંચાડે છે હાઈ બ્લડ સુગર. સમગ્ર ભારતમાં આવેલ ગુજરાતી સમાજ લિસ્ટ … Read more

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ આ 6 શાકભાજી ન ખાવા જોઈએ.

Diabetes : હાલમાં મોટાભાગના લોકો ડાયાબિટીસ અથવા હાઈ બ્લડ સ્રોગર ની સમસ્યાથી પરેશાન છે. આવી સ્થિતિમાં તેઓએ તેમની ખાવાની આજ તો વિશે ખૂબ જ કાળજી લેવી જરૂરી છે. આજે અમે તમને એવી કેટલીક શાકભાજી વિશે જણાવીશું જેના સેવનથી બ્લડ સુગર લેવલ ઝડપથી વધી જાય છે. ચહેરા પરના ખેલ દૂર કરવા માટેનો સરળ ઉપાય વાંચવા માટે … Read more